1. Skölj riset i kallt vatten tills vattnet nästan är klart.
Kyckling med curry
Krämig kokos-curry med saftig kyckling, ingefära, lime och basmatiris. En smakrik vardagsrätt med balanserad hetta, syra och fyllighet.
- Total tid
- 40 min
- Portioner
- 4 portioner
- Beräknad kostnad
- ~52 kr/portion
- Svårighetsgrad
- Avancerad
Ingredienser
Anpassa mängderna efter hur många ni är.
- Curry
-
kycklingfilé
600 g
-
gul lök
1 st
-
vitlök
3 st
-
ingefära
25 g
-
rapsolja
1.5 msk
-
curry
2 msk
-
tomatpuré
1 msk
-
kokosmjölk
4 dl
-
vatten
1 dl
-
lime
1 st
-
salt
1 tsk
-
koriander
1 st
- Ris
-
basmatiris
3 dl
-
vatten
4.5 dl
-
salt
0.5 tsk
Tillagning
Gör så här
0 av 11 steg klara
2. Lägg ris, vatten och salt i en kastrull. Koka upp, sänk värmen och sjud under lock i 12 minuter.
3. Ta kastrullen från värmen och låt riset vila under lock i 5 minuter. Luckra sedan upp det med en gaffel.
4. Skär kycklingen i munsbitar. Hacka löken och vitlöken. Riv ingefäran fint.
5. Hetta upp rapsoljan i en stor gryta eller stekpanna på medelhög värme. Bryn kycklingen i 5–6 minuter tills den fått färg runtom. Lyft upp kycklingen på en tallrik.
6. Fräs lök, vitlök och ingefära i samma gryta i 3 minuter tills löken mjuknar.
7. Tillsätt curry och tomatpuré och fräs under omrörning i 1 minut.
8. Häll i kokosmjölken och vattnet. Rör om och koka upp.
9. Lägg tillbaka kycklingen och sjud utan lock i 10–12 minuter tills kycklingen är genomkokt och såsen har tjocknat något.
10. Pressa i limejuicen och smaka av med salt.
11. Servera curryn med basmatiris och grovhackad koriander.
Få stöd genom receptet steg för steg när du lagar maten.
Näringsvärde / portion
Snabb överblick
- Kalorier
- 602 kcal
- Kalorier / 100 g
- 167 kcal
- Protein
- Ej tillgängligt
- Fett
- Ej tillgängligt
- Kolhydrater
- Ej tillgängligt
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Omdömen
Vad andra tycker
Inga omdömen ännu. Bli först med att dela din upplevelse!
Utforska vidare