1. Skölj jasminriset i kallt vatten tills vattnet nästan är klart.
Kycklinglårfilé i röd curry
Krämig och smakrik röd curry med brynt kycklinglårfilé, kokosmjölk, paprika och lime. Serveras med fluffigt jasminris och färsk basilika.
- Total tid
- 35 min
- Portioner
- 4 portioner
- Beräknad kostnad
- ~57 kr/portion
- Svårighetsgrad
- Avancerad
Ingredienser
Anpassa mängderna efter hur många ni är.
- Jasminris
-
Jasminris
3 dl
-
Vatten
4 dl
-
Salt
0.5 tsk
-
Kycklinglårfilé
600 g
-
Salt
0.5 tsk
-
Rapsolja
1 msk
-
Gul lök
1 st
-
Vitlök
3 st
-
Ingefära
20 g
-
Röd currypasta
2 msk
-
Röd paprika
1 st
-
Kokosmjölk
4 dl
-
Farinsocker
1 msk
-
Fisksås
1 msk
-
Lime
1 st
-
Basilika
15 g
Tillagning
Gör så här
0 av 11 steg klara
2. Lägg riset, vattnet och saltet i en kastrull. Koka upp under lock.
3. Sänk värmen till låg och sjud under lock i 12 minuter. Ta kastrullen från värmen och låt stå ytterligare 5 minuter med locket på. Lufta riset med en gaffel.
4. Putsa kycklinglårfiléerna och skär dem i munsstora bitar. Krydda med salt.
5. Hetta upp rapsoljan i en stor stekpanna eller gryta på medelhög till hög värme. Bryn kycklingen i omgångar i 5–7 minuter tills den fått färg runtom. Lägg åt sidan.
6. Sänk till medelvärme. Fräs gul lök i samma panna i 3 minuter tills den mjuknar.
7. Tillsätt vitlök, ingefära och röd currypasta. Fräs under omrörning i 1 minut.
8. Lägg i paprikan och fräs i 2 minuter. Häll i kokosmjölken och rör ner farinsockret och fisksåsen.
9. Lägg tillbaka kycklingen och låt curryn sjuda utan lock i 10–12 minuter, tills kycklingen är genomkokt och har en innertemperatur på minst 72 °C.
10. Pressa över lime och smaka av. Justera med lite mer fisksås eller lime om det behövs.
11. Servera curryn med jasminris. Toppa med färsk basilika.
Få stöd genom receptet steg för steg när du lagar maten.
Näringsvärde / portion
Snabb överblick
- Kalorier
- 894 kcal
- Kalorier / 100 g
- 199 kcal
- Protein
- Ej tillgängligt
- Fett
- Ej tillgängligt
- Kolhydrater
- Ej tillgängligt
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Omdömen
Vad andra tycker
Inga omdömen ännu. Bli först med att dela din upplevelse!
Utforska vidare