Beta – appen är fortfarande under utveckling och vissa funktioner kan vara under konstruktion.
Fisk

Fiskgratäng

Krämig fiskgratäng med torsk, purjolök och dill i en len citronsås, täckt med gyllene potatismos och gratinerad ost.

Fiskgratäng
Total tid
1 h 10 min
Portioner
4 portioner
Beräknad kostnad
~33 kr/portion
Svårighetsgrad
Avancerad

Ingredienser

Anpassa mängderna efter hur många ni är.

4 portioner
  • Torskfilé

    600 g

  • Salt

    1 tsk

  • Svartpeppar

    0.5 tsk

  • Ost

    100 g

  • Ströbröd

    2 msk

  • Sås
  • Smör

    10 g

  • Purjolök

    250 g

  • Vetemjöl

    2 msk

  • Mjölk

    3 dl

  • Matlagningsgrädde

    2 dl

  • Citron

    0.5 st

  • Dill

    15 g

  • Salt

    0.5 tsk

  • Svartpeppar

    0.25 tsk

  • Potatistäcke
  • Potatis

    800 g

  • Smör

    40 g

  • Mjölk

    1 dl

  • Salt

    1 tsk

Beräknad kostnad: ~131 kr totalt · ~33 kr / portion

Tillagning

Gör så här

0 av 5 steg klara

1

Sätt ugnen på 225 °C över- och undervärme. Smörj en ugnsform och lägg i torskfiléerna. Krydda fisken med salt och svartpeppar.

Sås
2

Smält smöret i en kastrull på medelvärme. Fräs purjolöken i 3 minuter utan att den tar färg. Vispa ner vetemjölet och låt det fräsa i 1 minut. Tillsätt mjölken och grädden lite i taget under ständig vispning. Låt såsen sjuda i 4–5 minuter tills den tjocknar. Smaka av med citronsaft, dill, salt och svartpeppar.

3 minute
3

Häll såsen över fisken. Tillaga mitt i ugnen i 12 minuter.

12 minute
Potatistäcke
4

Koka potatisen i lättsaltat vatten i 15–20 minuter tills den är mjuk. Häll av vattnet och låt potatisen ånga av i kastrullen i 2 minuter. Mosa potatisen tillsammans med smöret och mjölken till ett mjukt mos. Krydda med salt.

20 minute
5

Ta ut formen och klicka eller spritsa potatismoset över fisken. Strö över osten och ströbrödet. Gratinera i ugnen i ytterligare 12–15 minuter tills gratängen är gyllene och fisken är helt genomkokt. Låt vila i 5 minuter och servera.

15 minute

Få stöd genom receptet steg för steg när du lagar maten.

Näringsvärde / portion

Snabb överblick

Kalorier
712 kcal
Kalorier / 100 g
113 kcal
Protein
Ej tillgängligt
Fett
Ej tillgängligt
Kolhydrater
Ej tillgängligt

Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.

Omdömen

Vad andra tycker

Inga omdömen ännu. Bli först med att dela din upplevelse!

Utforska vidare

Fler recept att laga senare

Se alla recept