Sätt ugnen på 225 °C över- och undervärme. Smörj en ugnsform och lägg i torskfiléerna. Krydda fisken med salt och svartpeppar.
Fiskgratäng
Krämig fiskgratäng med torsk, purjolök och dill i en len citronsås, täckt med gyllene potatismos och gratinerad ost.
- Total tid
- 1 h 10 min
- Portioner
- 4 portioner
- Beräknad kostnad
- ~33 kr/portion
- Svårighetsgrad
- Avancerad
Ingredienser
Anpassa mängderna efter hur många ni är.
-
Torskfilé
600 g
-
Salt
1 tsk
-
Svartpeppar
0.5 tsk
-
Ost
100 g
-
Ströbröd
2 msk
- Sås
-
Smör
10 g
-
Purjolök
250 g
-
Vetemjöl
2 msk
-
Mjölk
3 dl
-
Matlagningsgrädde
2 dl
-
Citron
0.5 st
-
Dill
15 g
-
Salt
0.5 tsk
-
Svartpeppar
0.25 tsk
- Potatistäcke
-
Potatis
800 g
-
Smör
40 g
-
Mjölk
1 dl
-
Salt
1 tsk
Tillagning
Gör så här
0 av 5 steg klara
Smält smöret i en kastrull på medelvärme. Fräs purjolöken i 3 minuter utan att den tar färg. Vispa ner vetemjölet och låt det fräsa i 1 minut. Tillsätt mjölken och grädden lite i taget under ständig vispning. Låt såsen sjuda i 4–5 minuter tills den tjocknar. Smaka av med citronsaft, dill, salt och svartpeppar.
Häll såsen över fisken. Tillaga mitt i ugnen i 12 minuter.
Koka potatisen i lättsaltat vatten i 15–20 minuter tills den är mjuk. Häll av vattnet och låt potatisen ånga av i kastrullen i 2 minuter. Mosa potatisen tillsammans med smöret och mjölken till ett mjukt mos. Krydda med salt.
Ta ut formen och klicka eller spritsa potatismoset över fisken. Strö över osten och ströbrödet. Gratinera i ugnen i ytterligare 12–15 minuter tills gratängen är gyllene och fisken är helt genomkokt. Låt vila i 5 minuter och servera.
Få stöd genom receptet steg för steg när du lagar maten.
Näringsvärde / portion
Snabb överblick
- Kalorier
- 712 kcal
- Kalorier / 100 g
- 113 kcal
- Protein
- Ej tillgängligt
- Fett
- Ej tillgängligt
- Kolhydrater
- Ej tillgängligt
Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.
Omdömen
Vad andra tycker
Inga omdömen ännu. Bli först med att dela din upplevelse!
Utforska vidare