Beta – appen är fortfarande under utveckling och vissa funktioner kan vara under konstruktion.
Huvudrätt

Kycklingburritos

Saftiga kycklingburritos med kryddig bön- och majsfyllning, limefriskt ris, tomatsalsa, limekräm och smält cheddar.

Kycklingburritos
Total tid
50 min
Portioner
4 portioner
Beräknad kostnad
~79 kr/portion
Svårighetsgrad
Avancerad

Ingredienser

Anpassa mängderna efter hur många ni är.

4 portioner
  • Tomatsalsa
  • Tomat

    300 g

  • Rödlök

    0.5 st

  • Koriander

    15 g

  • Lime

    1 st

  • Salt

    0.5 tsk

  • Limekräm
  • Gräddfil

    2 dl

  • Lime

    1 st

  • Salt

    0.25 tsk

  • Svartpeppar

    0.25 tsk

  • Kryddigt ris
  • Ris

    3 dl

  • Vatten

    4 dl

  • Salt

    0.5 tsk

  • Lime

    1 st

  • Kycklingfyllning
  • Kycklingfilé

    600 g

  • Rödlök

    1 st

  • Vitlök

    2 st

  • Rapsolja

    1 msk

  • Spiskummin

    1 tsk

  • Chilipulver

    1 tsk

  • Paprikapulver

    1 tsk

  • Krossade tomater

    400 g

  • Svarta bönor

    400 g

  • Majs

    150 g

  • Vatten

    1 dl

  • Salt

    1 tsk

  • Svartpeppar

    0.5 tsk

  • Tortillabröd

    8 st

  • Cheddar

    150 g

  • Avokado

    2 st

Beräknad kostnad: ~316 kr totalt · ~79 kr / portion

Tillagning

Gör så här

0 av 12 steg klara

Tomatsalsa
1

1. Tärna tomaten och finhacka rödlöken. Hacka koriandern.

2

2. Blanda tomat, rödlök, koriander och limejuice i en skål. Smaka av med salt och ställ åt sidan.

Limekräm
3

3. Blanda gräddfil, limeskal och limejuice. Krydda med salt och svartpeppar.

Kryddigt ris
4

4. Skölj riset i kallt vatten. Koka upp ris och vatten i en kastrull med salt.

5

5. Sänk värmen, lägg på lock och sjud i 15 minuter. Ta kastrullen från värmen och låt stå under lock i 5 minuter. Rör ner limeskal och limejuice.

15 minute
Kycklingfyllning
6

6. Skär kycklingfiléerna i små bitar. Hacka rödlök och vitlök.

7

7. Hetta upp rapsoljan i en stor stekpanna på hög värme. Stek kycklingen i 5–7 minuter tills den är genomstekt och har fått fin färg.

7 minute
8

8. Tillsätt rödlök och stek i 3 minuter. Rör ner vitlök, spiskummin, chilipulver och paprikapulver och stek i 1 minut.

3 minute
9

9. Tillsätt krossade tomater, svarta bönor, majs och vatten. Sjud utan lock i 8–10 minuter tills fyllningen är tjock. Smaka av med salt och svartpeppar.

10 minute
10

10. Värm tortillabröden hastigt i en torr stekpanna, cirka 20 sekunder per sida.

11

11. Fördela ris, kycklingfyllning, cheddar, tomatsalsa, limekräm och avokado på tortillabröden.

12

12. Vik in kortsidorna, rulla ihop burritos tätt och servera genast.

Få stöd genom receptet steg för steg när du lagar maten.

Näringsvärde / portion

Snabb överblick

Kalorier
1,488 kcal
Kalorier / 100 g
159 kcal
Protein
Ej tillgängligt
Fett
Ej tillgängligt
Kolhydrater
Ej tillgängligt

Makronäringsvärden saknas för en eller flera ingredienser.

Omdömen

Vad andra tycker

Inga omdömen ännu. Bli först med att dela din upplevelse!

Utforska vidare

Fler recept att laga senare

Se alla recept